40. hafta (39 hafta 0 gün ile 39 hafta 6 gün arası (274-280. günler) Doğum
Heyecanlı bekleyiş belki bitmiş ya da bitmeyi bekliyor olabilir. Bebeğinizi kucağınıza almaya çok az kaldı. Bu süreçte sizlerle birlikte yol aldığımız için çok mutluyuz. Umarım tavsiyelerimiz sizlerin gebelik sürecinizi rahatlatmaya, iyi geçirmeye yardımcı olmuştur. Geç doğum sürecinde olabilirsiniz. Doktorunuz aksi bir durum görmedikçe, rahat olun ve kararı ona bırakın. Siz hastane hazırlıklarına ve misafir ağırlamaya odaklanın. Hatta uyku sorunu çekmiyorsanız keyfini çıkarmaya devam edin.
Her an doğuma hazır olmak ve sakin kalmak bu aşamada yapabileceğiniz en doğru şeylerdir. Bu evrede yeterli karbonhidrat alımı önemlidir çünkü doğum sırasında sarf edeceğiniz enerji karbonhidratlardan geliyor. Fırında patates, kızarmış ekmek, muz, kuru meyve ve fındık gibi atıştırmalıklar iyi alternatiflerdir. Su alımınız her zaman olduğu gibi yine çok önemlidir.
Doğum kolaylaşsın diye kocanın ayakkabısından su içilir!!!
Gerçekten buna bir yorum yapmak zor. Belki suni sancı ile ilgili bir buluş olabilir, ancak ilk önce birilerinin bunu deneyip önerebilmesi lazım…
Tıbbi bir sorunuz var ise mutlaka doktorunuz veya sağlık servisi sağlayıcınız ile iletişime geçiniz. Bu web sitesindeki bilgiler sadece bilgi vermek amaçlıdır ve hiçbir şekilde tıbbi bir öneri, tanı veya bir tedavi için kullanılmamalıdır.